Hejnová už zase běhá

Na ten okamžik se převelice těšila a zároveň z něj měla trochu obavy, neboť nevěděla, jak bude operovaná noha reagovat. Světová šampionka z Moskvy Zuzana Hejnová se po dlouhých týdnech o berlích a opatrném popocházení poprvé doopravdy rozběhla. „Začala jsem běhat hned poté, co jsem přijela. Sice je to volnější, ale už se to teď aspoň trochu podobalo běhu, nebyl to jen klus. Noha drží, nic mě nebolí…,“ řekla deníku Právo ve středu, kdy už měla za sebou čtyři tréninky v jihoafrickém Potchefstroomu včetně toho, v němž absolvovala osm volných čtvrtek po dvou minutách. „Zdá se, že fyzicky jsem na tom dobře. Musím tu nohu zatěžovat pomalu a postupně přidávat,“ zkonstatovala Zuzana.

Náplň jejího tréninku je v současnosti naběhávání objemu a volnějších úseků. A tak tomu zřejmě bude po celé její jihoafrické soustředění, které by mělo trvat do konce dubna. „Myslím, že překážky a odrazy necháme, až se vrátím a půjdu na rentgen. I doktor říkal, že až pak bych měla moct začít s plnou zátěží,“ upřesňuje 27letá svěřenkyně Dalibora Kupky.

Pokud vše i nadále půjde dobře, mohla by stihnout velkou část letní sezony. „Nedokážu teď přesně říct, ale hrozně ráda bych se představila před domácím publikem na Zlaté tretře (17. června), kde je to vždycky moc fajn. Ale uvidím podle nohy, a jak mi to půjde na tréninku. Nechci začít závodit, když nebudu v nějaké normální formě, abych pak běžela třeba za 57 sekund,“ dodává Hejnová.

Její první běžecké kroky od zranění si můžete prohlédnout na videu, které připravil a do pohádkového kontextu zasadil kondiční kouč Roman Gomola. Naleznete ho zde.