Nabídka účasti ve výzkumné studii (Syndrom přetrénování)

Jakou míru tréninkového stresu jako sportovci zažíváte?

Syndrom přetrénování je stav, který nastává při dlouhodobém a intenzivním tréninku bez dostatečné regenerace. Tento stav může mít jak fyzické, tak psychologické důsledky a může vést až k předčasnému ukončení sportovní kariéry. Přetrénování lze poznat podle různých fyzických, psychických a biochemických příznaků. Mezi nejčastější psychické symptomy patří snížená motivace o sport, časté výkyvy nálad, podrážděnost, deprese, únava, ztráta sebedůvěry či problémy se spánkem.

Chtěli byste se i Vy dozvědět jakou míru tréninkového stresu zažíváte? Zúčastněte se naší výzkumné studie. Cílem tohoto projektu je prozkoumat souvislosti mezi vybranými osobnostními charakteristikami, sportovní motivací, prostředím sportovce a psychickými změnami, ke kterým v důsledku syndromu přetrénování dochází.

Vaše účast je samozřejmě zcela dobrovolná a anonymní. Kdykoliv můžete z výzkumu odstoupit a své odpovědi neodeslat. Vaše zkušenosti a názory jsou pro nás velmi cenné a mohou nám pomoci lépe pochopit tuto problematiku!

Pokud máte jakékoliv dotazy, neváhejte nás kontaktovat, rádi vše zodpovíme. Pro účast klikněte ZDE: https://syndrompretrenovani.limesurvey.net/614577?lang=cs