ČAS na podcast - Blanka Procházková

Blanka Procházková byla v minulosti už jednou hostem ČASu na podcast. Tentokrát se však s Honzou Frišem zaměřila na jiná témata. Probíralo se například, jak komunikovat s dětmi o zdravé stravě a její prospěšnosti. Náš host pak objasnil, co znamená teorie tzv. Intuitive eating. Nechyběly samozřejmě ani tipy na zdravé stravování, a to například i v ohledu na omezené finanční možnosti. Zajímavým tématem bylo též určení správné hranice mezi zdravým stravováním a extrémním až škodlivým přístupem.